Kuku Anda bisa mengatakan banyak tentang kesehatan Anda, menurut dokter.
Dr Daniel Sugai, dari Seattle, telah menjelaskan tiga tanda yang harus diwaspadai – pegunungan horizontal, tidak ada bulan sabit dan paku kuning.
TONTON VIDEO DI ATAS: Apa kata kuku Anda tentang kesehatan Anda.
Untuk berita dan video terkait Kesehatan & Kebugaran lainnya, lihat Kesehatan & Kebugaran >>
“Saya seorang dokter kulit. Mari kita bicara tentang bagaimana kuku Anda dapat mencerminkan kesehatan batin Anda,” kata Sugai dalam video TikToknya.
“Kuku adalah jendela kesehatan kita.”
Tidak ada setengah bulan
Bulan sabit, yang merupakan lengkungan setengah lingkaran, yang dikenal sebagai lunula, berada di dasar kuku.
Tidak semua orang memiliki setengah bulan di kuku mereka, tetapi jika Anda melihat kuku Anda hilang, Dr Sugai mengatakan itu adalah tanda kekurangan.
Tidak semua orang memiliki setengah bulan di kuku mereka, tetapi jika Anda melihat kuku Anda hilang, Dr Sugai mengatakan itu adalah tanda kekurangan. Kredit: drspf/TikTok
“Saya sedang melakukan pemeriksaan kulit pada pasien dan saya melihat kukunya… tidak ada lunula,” katanya.
“Lunula adalah bintik-bintik berbentuk setengah bulan ke arah kutikula.
“Jadi melihat keputihan dan kepucatan lempeng kukunya dan tidak ada lunula, saya bertanya padanya, ‘Apakah Anda anemia?’
“Dan kemudian dia berkata, ‘Ya, bagaimana kamu tahu? Saya benar-benar berjuang dan berurusan dengan banyak anemia saat ini’.
“Tidak adanya lunula menunjukkan anemia.”
Dr Sugai berbagi sekilas tentang kukunya yang menunjukkan lunula yang “tegas”.
“Jadi jika Anda melihat kuku saya, Anda melihat bulan sabit di kutikula – itu normal,” katanya.
“Hal yang cukup menarik.”
Jika Anda memperhatikan bahwa tidak semua kuku Anda memiliki lunula, Dr Sugai mengatakan itu “harus varian normal”.
Punggungan horisontal
Dr Sugai mengatakan tonjolan melintang biasanya muncul di kuku Anda setelah stres atau sakit yang parah.
“Memiliki bubungan horizontal pada lempeng kuku Anda akan menunjukkan bahwa Anda mengalami banyak stres akhir-akhir ini,” kata Dr. Sugai.
“Memiliki punggung sekitar setengah jalan berarti sekitar tiga bulan yang lalu, sesuatu yang besar terjadi, seperti Anda dirawat di rumah sakit karena penyakit yang sangat buruk, Anda mengalami kematian dalam keluarga atau perubahan pekerjaan yang benar-benar membuat Anda stres.
Punggungan ini akan tumbuh dalam tiga bulan lagi.
Bubungan horizontal (kiri) dan paku kuning (kanan). Kredit: drspf/TikTok
Dia mengatakan biasanya membutuhkan waktu enam bulan setelah kejadian yang membuat stres untuk menumbuhkan pelat kuku baru.
Punggungan, yang dikenal sebagai garis beau, adalah alur dalam yang membentang dari sisi ke sisi pada kuku atau kuku kaki.
Kuku kuning
Dr Sugai mengatakan kuku yang menguning bisa muncul setelah pencabutan cat kuku.
“Anda bisa mengalami menguningnya lempeng kuku saat menggunakan sedikit cat kuku,” katanya.
“Cobalah untuk beristirahat di antara memoles kuku, akrilik, atau kuku gel karena aseton yang Anda gunakan untuk menghilangkan cat kuku atau produk kuku dapat menyebabkan banyak kekeringan dan iritasi di sekitar kutikula.
“Itu juga bisa menghilangkan lapisan kuku Anda dan membuatnya lebih rapuh.”
Tapi menguning juga bisa terjadi karena infeksi jamur.
“Petunjuk yang memberi tahu saya bahwa kemungkinan besar jamur kuku adalah bahwa Anda memiliki penebalan kuku, dan juga serpihan rapuh di bawah kuku,” katanya.
“Dan biasanya, jamur yang terlibat dalam infeksi kuku tidak membahayakan Anda secara internal.
“Ya, Anda bisa mendapatkan infeksi jamur yang sangat buruk di aliran darah Anda, tetapi infeksi kuku jenis ini tidak menyebabkan masalah seperti itu.”
Pemisahan horisontal
Garis horizontal atau belahan pada kuku menunjukkan bahwa Anda terlalu sering mencuci tangan.
“Kita melihat ini dengan seringnya mencuci tangan, dan ini disebut onychoschizia,” kata Dr. Sugai.
Dia menjelaskan bagaimana “bercak darah” yang ditemukan di lempeng kuku, yang dikenal sebagai perdarahan serpihan, umumnya ditemukan pada pasien yang sakit penyakit jantung.
“Anda bisa melihat ini pada trauma, tetapi juga pada pasien yang benar-benar sakit yang mengalami infeksi jantung yang disebut endokarditis,” katanya.
Dr Sugai mengatakan dia ingin menggunakan platform media sosialnya untuk mendidik daripada “mengintimidasi”.
Untuk konten gaya hidup yang lebih menarik, kunjungi 7Life di Facebook.
Jika Anda ingin melihat konten ini, sesuaikan Pengaturan Cookie Anda.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara kami menggunakan cookie, silakan lihat Panduan Cookie kami.