Monique tidak akan pernah melupakan “euforia” nya saat mengetahui bayinya masih kecil. Kekacauan yang mengikutinya, yang masih menghantuinya.
Kehangatan tiba-tiba meninggalkan tubuhnya, lampu neon berkelap-kelip di tempat tidur rumah sakit saat dia dilarikan ke operasi darurat, wajah khawatir bidan memegang tangannya.
Monique mengingat semuanya.
Temukan penawaran dan produk terbaik yang dipilih sendiri oleh tim kami di Best Picks >>
“Saya mati rasa, saya kedinginan dan saya melihat bidan dan mereka ketakutan, dan mereka mengguncang saya sambil berkata, ‘Monique, bangun. Tetap bersamaku’,” katanya kepada 7NEWS.com.au.
“Saya berpikir, ‘Oh, saya akan mati. Ini dia’.”
Ketakutan orang tua terhadap gadis kecil yang ingin ‘menjadi normal kembali’
Ibu Sydney itu hampir meninggal ketika dia mengeluarkan banyak darah dari robekan tingkat tiga saat melahirkan tahun lalu.
Cobaan itu meninggalkannya dengan trauma fisik dan mental yang dia tidak pernah tahu mungkin terjadi, sambil mencoba mengatasi stres sebagai orang tua pertama kali.
Monique adalah satu dari tiga orang yang melaporkan mengalami kelahiran traumatis dalam lima tahun terakhir, menurut penelitian baru.
Ini adalah masalah yang menurut para peneliti berkontribusi pada tingginya tingkat gangguan stres pasca-trauma pascapersalinan, namun ada kurangnya kesadaran yang signifikan.
‘Apakah saya rusak?’
Monique mengira dia melakukan segalanya dengan benar menjelang kelahiran putranya, Levi.
Dia bekerja dengan fisioterapis kesehatan wanita untuk mempelajari cara mengejan selama persalinan tanpa merusak dasar panggulnya, dan berkonsultasi dengan terapisnya untuk bersiap menghadapi kehidupan setelah melahirkan.
Tetapi kurangnya pendidikan dan dukungan dari orang-orang di ruang bersalin membuatnya merasa rapuh dan “hancur” di bulan-bulan berikutnya.
Selama persalinan, Monique dan suaminya Mitch diberi tahu bahwa bayinya harus segera dilahirkan.
“Mereka menggunakan forceps dan pada dasarnya merobeknya … saat itulah kekacauan dimulai,” kata Monique.
“Pada awalnya, kami mengalami momen euforia. Mereka menjemputnya, dan saya tahu dia laki-laki… mereka meletakkannya di dada saya dan saya harus memberinya nama dan pelukan.
“Lalu aku benar-benar kedinginan.”
Monique hampir meninggal ketika dia menderita robekan parah saat melahirkan putranya, Levi. Dia ingin orang lain menyadari trauma terkait kelahiran. Kredit: Disediakan ke 7NEWS.com.auMonique dengan Levi. Kredit: Disediakan ke 7NEWS.com.au
Monique telah kehilangan 3,5 liter darah karena robekan parah selama persalinan dan dilarikan ke operasi darurat, dengan suaminya Mitch menyaksikan dengan ngeri saat dia dibawa pergi.
Otot dasar panggulnya benar-benar robek dari tulang di satu sisi dan sebagian di sisi lain, yang berarti dia tidak akan bisa berlari atau melakukan seni bela diri seperti yang dia lakukan dengan fisionya, atau bahkan menggendong bayinya.
Butuh berbulan-bulan bekerja dengan seorang terapis untuk mulai memproses gravitasi dari pengalaman mendekati kematiannya dan mengelola gangguan stres pasca-trauma pascapersalinan.
Pemulihan fisik membawa gelombang kesedihan baru, menutupi kepalanya dengan pikiran, “Apakah saya hancur? Apakah ini masa depan saya?”.
Dan dia bukan satu-satunya yang terpengaruh oleh kelahiran traumatis itu.
Rekannya, Mitch, terkejut menghabiskan waktu berjam-jam menunggu kabar apakah dia masih hidup, karena dia bersama Levi kecil saat Monique menjalani operasi.
“Saya telah bersama (Mitch) selama sekitar 12 tahun, dan saya telah melihatnya menangis dua kali, tetapi dalam minggu pertama itu saya tidak pernah melihatnya menangis lagi hanya karena keterkejutan dan trauma dari semua yang dia alami,” katanya.
“Bukan hanya ibu dan ayah yang mengalami ini, tetapi semua orang yang ada di sana dan menonton – pasangan, orang tua, bahkan perawat, bidan.”
Monique mengatakan pendidikan yang lebih baik dan kesadaran akan risiko saat melahirkan dapat mengubah segalanya.
“Ya, apa yang terjadi pada saya benar-benar mengerikan dan saya akan menjalaninya selama sisa hidup saya. Tapi jika saya melakukannya dengan kesadaran, saya tidak berpikir saya akan menderita kerusakan serius,” katanya.
Monique mengatakan Mitch juga terkena trauma terkait kelahiran. Kredit: Disediakan ke 7NEWS.com.au
‘Mengapa saya tidak baik-baik saja?’
Penelitian baru oleh Australasian Birth Trauma Association (ABTA) menemukan 79 persen orang tua yang melahirkan dilaporkan mengalami setidaknya satu gejala gangguan stres pascakelahiran setelah melahirkan.
Namun, terlepas dari prevalensi gejala dan dampak besar yang ditimbulkannya pada kehidupan orang, kurang dari setengah dari mereka yang disurvei pernah mendengar tentang PTSD pascapersalinan sebelum melahirkan anak mereka.
Salah satu pendiri ABTA, Amy Dawes, mengatakan kurangnya kesadaran akan risiko persalinan secara langsung berkontribusi pada tingkat trauma terkait kelahiran.
“Ada banyak faktor yang berkontribusi mengapa kita tidak membicarakannya, tetapi hal pertama adalah masyarakat memandang persalinan dan menjadi orang tua dini sebagai saat yang sangat membahagiakan dalam hidup Anda dan kemudian ketika tidak, itu sangat menghadapi dan mengucilkan orang yang terpengaruh,” katanya kepada 7NEWS.com.au.
Trauma terkait kelahiran lebih dari sekadar trauma kelahiran, jelas Dawes.
“Kenyataannya bagi kebanyakan orang, trauma kelahiran tidak terlihat, dan mereka secara psikologis tidak sehat, tetapi Anda tidak dapat melihatnya, dan mereka sendiri mungkin belum tentu mengerti: ‘Mengapa saya tidak baik-baik saja? Kelahiran saya terlihat baik-baik saja’,” kata Dawes.
“Banyak orang mengalami peristiwa melalui perjalanan mereka menjadi orang tua, dan begitulah cara mereka diperlakukan ketika mereka mengalami peristiwa itu ketika mereka sangat rentan dan tidak ada yang mendukung mereka melalui proses yang mereka lalui.”
Amy Dawes dari Asosiasi Trauma Kelahiran Australasia meminta profesional kesehatan untuk secara rutin menyaring trauma kelahiran. Kredit: Richard Walker/Richard Walker
Bagi Monique, menemukan ABTA adalah penyelamat yang membantunya menyadari bahwa dia tidak sendirian.
“Ini adalah hal yang sunyi yang harus Anda lalui tanpa banyak empati atau pengertian,” katanya.
“Berkali-kali saya berpikir akan lebih mudah mati di atas meja itu… dan menyakitkan untuk memikirkannya sekarang karena saya dapat memikirkan semua yang akan saya lewatkan, tetapi ketika Anda berada di dalamnya, itulah kenyataannya.
“Pada hari-hari ketika benar-benar tanpa harapan, saya hanya perlu tahu bahwa ada seseorang di luar sana yang mengalami hal yang sama seperti saya dan tidak apa-apa.”
Psikolog klinis dan psikolog kesehatan dan kesuburan Dr. Narelle Dickson mengatakan bahwa pendekatan berdasarkan informasi trauma bagi profesional kesehatan dimulai dengan pertanyaan yang tepat.
“Kami tahu dari penelitian Australasian Birth Trauma Society bahwa hampir satu dari empat wanita Australia yang baru melahirkan merasa tidak ada yang memahami pengalaman mereka,” kata Dickson.
“Adalah tugas kami untuk memberi tahu mereka bahwa kami mengerti, dan kami di sini untuk memberikan atau mengarahkan mereka ke dukungan yang tepat untuk mereka.”
The Birth Trauma Society of Australasia menyediakan layanan dukungan sebaya.
Jika Anda membutuhkan bantuan dalam krisis, hubungi Garis hidup pada 13 11 14.
Untuk informasi lebih lanjut tentang depresi, hubungi beyondblue di 1300224636 atau bicarakan dengan dokter umum, profesional kesehatan setempat, atau seseorang yang Anda percayai.
Ayah Canberra meninggal beberapa hari setelah tertular flu
YouTuber dan TikToker yang populer meninggal pada usia 22 tahun
Jika Anda ingin melihat konten ini, harap sesuaikan Pengaturan Cookie Anda.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara kami menggunakan cookie, silakan lihat Panduan Cookie kami.